Hallo zusammen, habt ihr Haferflocken und Bananen? Verbrennen Sie schnell Bauchfett! 6 kg in einer Woche abnehmen! Dieses gesunde Frühstück lässt mich Fettleibigkeit vergessen! Dieses Haferflocken-Bananen-Rezept ist wirklich ein Schatz! Wir haben ein gesundes Rezept, das beweist, dass Sie mit weniger Zutaten köstliche Mahlzeiten zubereiten können. Sie können fantastische Essensrezepte kochen! Ein Rezept, das Ihnen beim Abnehmen ohne Diät hilft! Desserts zum Essen während einer Diät. Bananenrezepte zum Abnehmen. Haferflockenrezepte. Apfelrezepte. Haferflocken sind ein sehr einfaches Produkt, das in jedem Haushalt zu finden ist. Aber Haferflocken sind super gesund! Es enthält viele nützliche Substanzen! Eine Alternative zu normalen Haferflocken! Gesunder Nachtisch! Dessert zum Abnehmen! Abnehmen beim Essen! Ich habe dieses Haferflockenrezept zum Abendessen gemacht! Abnehmplan für eine Woche! 😋💕
1 Rezept: 00:00
1 Tasse Haferflocken 100g
3 Eier
2 Bananen
100g Mehl
5g Backpulver
3 Esslöffel Pflanzen- oder Leinsamenöl
70 ml Milch oder Pflanzenmilch
1/3 Teelöffel Salz
1 Banane
Nussbaum
40 Minuten bei 180 °C (350 °F) backen
Kokosflocken (optional)
Ein sehr einfaches und gesundes Mittagessen!
2 Rezepte:04:49
45g Walnüsse
30g Kürbiskerne
40g getrocknete Cranberries
40g Rosinen
1 Tasse (250 ml) Haferflocken
2 Äpfel 250g
1 Teelöffel Zitronensaft
1 Esslöffel Olivenöl
1/2 Teelöffel Zimt
35 Minuten bei 170 °C (350 °F) backen
Bei schwacher Hitze kochen
Auf beiden Seiten goldbraun braten
🍏🍎Ein einfaches gesundes Frühstück
Wenn dir dieses Rezept gefällt, lass es mich bitte in den Kommentaren wissen!
Guten Appetit!
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